córrer

Quin plaer anar a córrer pels camps entre Fonteta i La Bisbal, darrera el convent, cap a la màgica torre d’en Ronsà. Es va fent fosc i fas córrer els pensaments damunt del ritme que marquen passos.
En origen aquest ritme era un tanguillo, però es va acabar transformant amb el ritme compost de dos 3x4 que sentiu a la cançó.

Per acabar un esprint final, unes abdominals, unes flexions i cap a la dutxa.